2007年07月04日

ピラティスで健康になろう

今や空前の健康ブーム。スポーツクラブやヨガスタジオでは、老若男女問わず、健康を心がけるたくさんの人たちが汗を流す。金錦実さん(33)は、フィットネス・インストラクターとして、スタジオを訪れる人たちに専門的なアドバイスを施している。「私自身勤め人だったときに、あるインストラクターのレッスンに刺激を受けて嫌なことを忘れ、『明日もがんばろう!』という前向きな気持ちになれた。体を動かして元気になれて、笑顔が戻る。そんな仕事って良いなと思ったのがこの仕事をはじめるきっかけとなった」。

 当時、フィットネスジャーナルに掲載されていた業界トップの同胞女性(高順姫さん・エアロビックフィットネス協会理事)の記事に魅了された。日本社会で本名を名乗り、活躍している女性に「誇りに思う」とのメッセージを伝えたくて手紙を書いた。その後、彼女と「運命的な出会い」が実現する。高さんの下でインストラクター養成コースの厳しいレッスンを受ける日々。辛くて何度も涙を流しながらも、最後までやり遂げられたのは、「やっぱりチョソンサラム(朝鮮人)の血が流れてるから」とふり返る。

 今年でインストラクター7年目。エアロビクス、ステップエクササイズ、ヨガ、ピラティスなど幅広い分野を手掛ける中、解剖学、栄養学を勉強した。デューク更家ウォーキング・スタイリスト、モデルとしても活躍中。「要望があればどこへでも出向きます。ファッションショーの演出なども受けたまわりますよ」と笑顔で話した。

ピラティス


ニックネーム 美容&健康&スキンケア at 13:18| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2007年05月03日

近視について

眼鏡やコンタクトレンズを使って、近視を矯正している人は大勢いらっしゃると思います。そもそも、近視とは、近くは見えるけれど遠くが見えづらい状態のことで、眼内に入った光が網膜よりも手前で焦点を結んでしまい、網膜にピントがあわない状態になっています。

近視
ニックネーム 美容&健康&スキンケア at 15:07| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2007年04月05日

即効性あるイタリアンコスメ【にきび薬】

新装開店のエデンモール内にできた新感覚スパ。レトロモダンがテーマの店内は、ヨーロッパ的な洗練を感じさせる。

 同店のおすすめメニューは、美容院でのマッサージにアイデアを得た「ヘアスパ」(15US$/30分〜)」各種。髪質に応じたヘアケアと肩、腕、デコルテ部分へのマッサージでゆったりとくつろいで。その他「ハンド&フットケア」(12US$/30分〜)や「フェイスセラピー」(35US$/45分〜)には、すべてイタリア製コスメ「コンフォートゾーン(Comfort Zone)」を使用。ホワイトニングやアンチエイジングなどの効果が高いのが特徴で、術後の肌は驚くほど見違える。

 日本人スタッフを始め店員のサービスも上々で、安心して利用できるのも嬉しい限りだ。

エバユースにきび薬
ニックネーム 美容&健康&スキンケア at 12:59| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

 

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posted by 269g